Начало работы с HealthLight
При первом использовании завершите базовую настройку, прежде чем проверять текущее состояние. Продукт превращает доступные сигналы в ежедневные ссылки вместо того, чтобы просить пользователей понять необработанные данные.
- 1Откройте приложение и подтвердите язык, регион и основные настройки.
- 2Подключите Apple Health или запустите процесс записи вручную.
- 3Проверьте сегодняшнюю государственную карту и используйте ее вместе с планом на день.
Разрешения на данные
HealthLight следует принципам «сначала разрешение» и «минимально необходимого». Пользователи выбирают область разрешений, а несанкционированные данные не используются для ссылок на состояние.
- 1Ознакомьтесь с назначением каждого типа данных о работоспособности на странице системных разрешений.
- 2Включите только те типы данных, которые вы хотите использовать для ссылок на состояния.
- 3Вы можете настроить разрешения позже в настройках системы.
Чтение государственных карточек
Государственные карты предназначены для наблюдения за тенденциями, а не для медицинского диагноза. Они помогают пользователям понять, что сегодня лучше для тренировки, восстановления, тренировок или сохранения резерва.
- 1Сначала читайте общее состояние, затем отдельные показатели.
- 2Понимайте колебания наряду с недавним сном, тренировками, рабочим стрессом и субъективными ощущениями.
- 3Используйте текст AI в качестве справки, а не окончательного заключения.
Конфиденциальность и медицинские границы
HealthLight не обеспечивает диагностику, лечение, неотложную помощь или гарантированное улучшение. При постоянном дискомфорте, отклонении показателей или острых симптомах обратитесь к врачу.
Обратная связь и партнерство
Если вы хотите отправить предложения по продуктам, присоединиться к бета-тестированию, сотрудничать или запросить медиа-материалы, выберите соответствующую тему на странице контактов.